Séances de sophrologie à télécharger :

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Séance de base
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Séance du 24 novembre 2012
Visualisation
Renforcement du positif
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emilieseancerelaxation081212.mp3
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emilie081212.mp3
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Relaxation dynamique
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Respiration synchronisée sur des mouvements
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Séance du 13 juillet 2013
Relaxation debout, méditation assise. A pratiquer environ deux fois par semaine.
garing13072013.mp3
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