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La Sophrologie : une approche de choix dans le traitement des phobies

La Sophrologie apporte des techniques spécifiques et pragmatiques dans le traitement des phobies. Elle permet de manière pratique d'apprendre progressivement à les gérer voire les faire disparaitre.

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Sophrologie à l'école

Nos petites têtes blondes sont fatiguées, ont du mal à se concenter et se détendre ? pourquoi ne pas leur proposer une petite séance de Sophrologie quotidienne, et pourquoi pas e faire une habitude !

Je vous propose cette vidéo sur la sophrologie à l'école...

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La Sophrologie contre les phobies